如果你觉得托福备考中的写作部分很难，以下是一些应对方法：

1. 理解写作要求： 确保你完全理解写作任务的要求。仔细阅读题目，明确所要求的观点、论据和结构。了解题目要求是成功写作的第一步。

2. 练习写作： 练习是提高写作能力的关键。多做写作练习题，尽量涵盖不同类型的写作任务，例如解释型、对比型、论证型等。通过练习，你可以提高写作速度和表达能力，逐渐适应考试的时间限制和要求。

3. 阅读样例范文： 阅读高分范文可以帮助你了解成功的写作结构和思路。分析范文中的论点、论据和结构，学习如何清晰、连贯地表达自己的观点。

4. 扩展词汇和句型： 丰富的词汇和多样的句型可以提升写作的表达水平。通过阅读英文文章、书籍和报纸，积累更多的词汇，并尝试运用到写作中。

5. 注重逻辑和连贯性： 写作中的逻辑和连贯性非常重要。确保你的论点有逻辑性，每个段落之间有明确的连接和过渡，以确保整篇文章的连贯性和完整性。

6. 寻求反馈： 寻求他人的反馈和建议可以帮助你发现写作中的不足之处，并及时进行改进。你可以向老师、同学或写作辅导人员寻求帮助，也可以参加写作讨论组或社区，与其他学习者交流经验和互相修改作文。

7. 保持冷静和自信： 写作部分可能会让你感到紧张和压力，但保持冷静和自信是非常重要的。相信自己的能力，相信你在备考过程中所掌握的知识和技能，相信你可以成功地完成写作任务。

通过以上方法，你可以逐步提高托福写作的能力，增强信心，最终取得理想的成绩。